Sopiva harrastus tuo hyvinvointia
Uuden vuoden kynnyksellä moni miettii harrastuksen aloittamista. Onnekkaasti Tampereen alueella tilanteeseen on tarjolla kymmenittäin vaihtoehtoja.
‒ Etsi sinulle sopiva laji, neuvoo viitisentoista vuotta teatteritaidetta opettanut Disa Kamula.
Kamula ohjaa Tampereen seudun työväenopistossa teatteria 12–17-vuotiaille sekä vetää aikuisten opistoteatteri Jännää.
Jos nuorten teatteriryhmä kiinnostaa, niin harmillisesti voi joutua odottamaan syksyyn, jolloin Taiteen perusopetuksen teatteriryhmät aloittavat. Ilmaisutaitoa voi harrastaa kuitenkin monessa paikassa Tampereen seudulla.
‒ Ja kannattaa kysyä, mahtuuko mukaan keväällä. Kursseilta vapautuu aina välillä paikkoja, sanoo Kamula.
Useisiin ryhmiin mahtuu vielä, ja yksin työväenopiston valikoimasta löytyy hurja määrä kursseja monilta aloilta. Esimerkiksi savitöistä kiinnostuneille on parikymmentä kurssia ja musiikkiin liittyviä sata. Liikuntavalikoima on niin runsasta, että hengästyttää.
‒ Kun harrastaminen on vapaaehtoista, se motivoi oppimaan. On tosi antoisaa nähdä, milloin joku ymmärtää, Kamula pohtii.
‒ Opetan luku- ja kirjoitustaidottomille maahanmuuttajille suomen kieltä. Luki-ryhmässä kaikki mahdolliset keinot ovat käytössä, kuten body language, hän kertoo.
Rakkauden viemänä
Kamulasta harrastaminen on hyväksi kelle tahansa. Monipuolisen teatterialan ammattilaisen omat harrastukset liittyvät kädentaitoihin, musiikkiin ja liikkeeseen.
‒ Rakastan puunveistoa, Kamula huudahtaa silmät loistaen.
Veistäessään hän tekee pikkutarkkaa työtä käsillä, flamencossa ilmaisee koko keholla ja kuorossa käyttää ääntä. Mielenkiintonsa johdattamana hän on tehnyt itselleen sielunrummun. Kamula hakee sen ”luovassa kaaoksessa” olevasta työhuoneestaan.
‒ Tämä on voimarumpuni, flamencon henki. Tein sitä useamman viikon intensiivisesti neljän opettajan auttamana, hän sanoo ja sipaisee rumpua hymyillen.
Rummun keskellä on naishahmo, jolla on pitkät, tuuheat hiukset. Hämeenkyrössä yliajetun peuran nahkasta Kamula teki rumpukalvon.
‒ Nahka olisi muuten mennyt roskiin. Nyt se on uusiokäytössä, hän sanoo.
Seuraavaksi toiveena on vahvistaa kielitaitoa espanjassa. Harrastukset eivät aina ole käynnissä yhtä aikaa, mutta ne ovat tarpeen hyvinvoinnille.
‒ Ilman niitä varmasti kärsisin! Energia olisi patoutunut vääriin kohteisiin, Disa Kamula hymyilee.
Teksti: Elisa af Hällström
Lisää tietoa Disa Kamulasta löydät kohtaamiskouluttaja -verkkosivuilta.